关于包玉刚，国际教育圈有数不清的陈词滥调，无非是“贵族学校”、“弄堂小学”、“不鸡血”、“艺术体育活动超多”、“有钱”……这些标签固然不假，但那么多家长前赴后继把孩子送进包玉刚，仅仅只是冲着上面这些标签吗？  

包玉刚在读学子W同学，对于自己在母校的学习和生活，W同学有非常多的感想。  

Q：在包玉刚之前，是在公立小学读书吗？还是从小就走国际教育路线呢？  

A：我小学是在公立学校读书的，但是我大概是小学4年级参加过一个夏令营，去了次美国，我很喜欢那里，之后我爸妈就开始帮我注意留学相关的东西。  

Q：那后来是怎么想到要去包玉刚读书呢？  

A：我有一个很好的发小去了包玉刚读书，所以我爸妈才了解到包玉刚这所学校。  

不过考包玉刚之前，我爸妈先带我报考了另一所学校，当时考完就直接录取了，我爸妈就对我很有信心；再加上已经有一个保底，所以就让我去考包玉刚了。  

Q：当初你报考包玉刚的时候还是需要考试的，那你还记得当时考了些什么吗？  

A：我是小升初考进去的，当时应该是有笔试和面试的。  

第一轮笔试是英语，《爱丽丝梦游仙境》某个片段的阅读，不过具体题目我不太记得了；  

第二轮是笔试+面试，笔试是语数英，面试是学生、家长分开面试。  

笔试：英语仍旧是阅读；语文是写一篇作文；数学很简单，就是一些小学奥数题，而且是很简单、很基础的奥数题。  

面试：当时是中文面试（不知道现在有没有改），面试的时候，首先会问你的生活、背景，然后会问一些奇奇怪怪的问题，我还记得当时有个问题是问：如果你要去荒岛，可以带三样东西，那么你会带什么？为什么？  

家长面试的话，我父母也跟我说过，基本上是了解家长的教育理念，以及平常如何实践这些教育理念。  

Q：刚从公立学校转到包玉刚时，有遇到什么挑战吗？ 

A：肯定是有的，不过主要是学习方面的问题，生活方面我一个月就适应了，也交到了朋友；但是真的融入教学的话，我觉得大概花了一年半的时间。  

Q：学习方面遇到了哪些挑战呢？  

A：第一个是英语，包玉刚除了中文课是中教授课，其他全部都是外教，所以我要花很多时间去补习英语。  

第二个学习模式。像公立学校是老师上课讲，然后你自己去背诵、吸收，但是包玉刚不是这样的。  

在老师教你之前，会有大量的自学部分；同时因为包玉刚很重视课外活动，所以同学们会有很多的自由活动时间。这种学习模式加上大量的自由时间，就很考验学生的自控能力和自学能力。  

第三个是IB课程的学习。就我的体验而言，IB课程是很难的，对于时间管理、学术成绩的把控、分数的把控、课外活动的平衡等，都是挑战。  

Q：那么，英语方面的挑战解决了吗？是怎么解决的呢？  

A：我刚从公立学校转去包玉刚的时候，课余时间大部分同学都在玩，但我花了60%-70%的课余时间去补习英语。  

我还记得，刚进包玉刚的第一年，6年级期末考试的时候，试卷上的英文我根本就没看懂，什么都不会做，一直到我7年级下班学期的时候，我才能理解大部分的英语考试内容。  

Q：那么学习模式上是怎么适应的呢？

A：以前在公立小学的时候，我爸妈对我就盯得比较紧，所以在考进包玉刚之前，我就已经养成了比较好的学习习惯。这一点要感谢我爸妈。 

Q：那IB学习方面的问题是如何解决的呢？  

A：IB课程虽然很难，但是如果理解了它的框架，学起来就会非常简单。

IB课程体系本身是有框架的，但是很多老师、教学书籍都没有意识到，IB每一门学科知识点之间是互通的，如果意识不到这个框架和逻辑，学起来就会没有方向。

IG前的暑假，我来了渊学通，后面也继续在这里补习IB的课程，就是因为渊学通的几位老师把IB课程框架梳理得非常清楚。

尤其是物理老师，她对教学的热情真的让我惊叹，我知道她是原本是教ALEVEL的，但是后面她主动去学了IB，还参加了IB教师的培训，这些挺让我惊讶的。  

不过当然，老师帮助你梳理完框架之后，你自己也要再去反思、整理。不然老师讲什么，你就记什么，这样也不太行。  

Q：和其他学校相比，包玉刚有什么特别之处吗？

A：我们学校对课外活动要求很高，会给学生大量时间和资源去做课外活动。  

比如我参加过一个投资比赛，就是学校老师问我要不要参加，然后我就去参加，还拿了一个奖。  

另外包玉刚的氛围很好，每个班基本就10-15个人，我们年级大概一百号人，大家都互相认识，有什么活动、资源，大家都会共享。  

比如有个建模比赛，就是我同学说诶我有个建模老师，我们一起组队去打比赛吧，我说诶可以呀，然后大家就一起去打比赛。

所以如果有什么竞赛、活动，包玉刚学生基本都是拉帮结派地去参加的。  

Q：除了上面提到的，你觉得包玉刚在大学申请方面做得如何呢？  

A：包玉刚对学生的规划是越来越紧密的。比如EE（Extended Essay，拓展论文），这个论文是IB课程diploma的一部分，本来是12年级第二学期才交的，但是我们现在11年级暑假结束就要交。  

还有大学申请的personal statement（个人陈述），原本只要在12年级第一学期完稿，但是现在我们11年级第一、第二学期就要开始去想、去做规划。  

整体说，我们学校在IB升学规划、大学申请规划这些方面做得更精细了。

Q：那么，你感觉自己在包玉刚获得了什么成长呢？

A：自我管理能力，但这个其实是被逼出来的。  

因为我当时活动比较多，时间排得比较紧，很多时候就会忘做事情或者漏做事情，所以我比较早就有自我管理的意识。  

具体怎么做到？其实就是利用好自己的电子设备，要有学习、做事情的motivation，这两个很重要。  

第一，我有很多时间管理的APP，帮助我时间管理、不玩手机、不玩电脑，然后告诉我哪个时间点要干什么，这让我很有效率。  

第二，就是经常要去反思，这个习惯其实很好，是我在包玉刚养成的。  

利用好空闲时间，每做一件事，要看自己哪里做的好、哪里做的不好、怎么去改进。慢慢的，你会有反思、管理的手段，时间会利用得比较好。  

第三，就是motivation。很多时候，人失去专注度就是因为没有动力，做不下去了。那怎么寻找这个动力呢，这里有一些诀窍。  

首先，专注度。扔掉你的手机、电脑，拿纸和笔（W同学强调：不要用ipad，就用纸和笔），专注的去做一个东西，咬牙咬5分钟之后，专注度就起来了，那之后的1个小时里，学习就会比较专注。  

其次，就是想好达成目标的一些steps，想好之后，我会特别有方向，做事情会有一些动力。每完成一个事情，我会想我竟然完成了这个、我竟然完成了那个，有成就感，就有了动力。  

最后，就是休息，千万不能学习学一天。我经常对自己说，这样要学成书呆子的。比如期末考试结束后，我都会出去玩；学习一个小时之后，我会上一些社交媒体，或者和同学聊聊天，自己稍微放松一下。  

没有人能一直专注，学习一段时间，经常去放松一下也是有必要的。 

Q：那么，针对IB学习，有什么经验或技巧可以分享给学弟学妹们吗？  

A：我一直认为IB是一个很挑战的课程，如果学生对学科理解没有那么深的话，我建议不要学IB。  

为什么说它有挑战性呢？  

首先，IB课程要选6门，不像ALEVEL只要学3门，要学的东西很多；  

其次是IB独有的TOK（Theory of Knowledge，知识理论）和EE，TOK是学习知识本身，EE是学科内容的延伸，所以从“知识本身是什么”到“知识”再到“课本知识的延伸”，IB都有涉及到。  

如果学IB但是没有理解IB课程体系，我认为会学起来会比较困难。  

不过，虽然IB课程非常challenge，但我认为它对大学学习是很好的准备，因为大学学习和IB学习差别不大。  

但是对于学术没有那么强的学生，我还是建议不要学IB。 

如果一个学生告诉你，他每年夏天都会参加夏令营，或许你只会觉得有钱能造……  

如果他同时还参加模拟联合国、建模、投资、辩论赛，你可能也只会感叹一声，的确优秀……  

如果他不仅参加了这些竞赛和活动，还拿到了国际竞赛32强，甚至是联赛主席，那么，有相当大的概率，他会是家长口中“别人家孩子”、同学口中的“优质学霸”……  

而如果这些活动、竞赛都是他自己报名、参加，自己找机构培训、组队，你是不是觉得“此子大有可为”？  

但对于当事人W同学来说，这些荣誉和经历，很大部分要来源于学校提供的机会和培养。这也是很多父母拼尽全力想把自己的孩子送进像包玉刚这样的名校的最大原因。  若与你并肩而行的人都如此优秀，那么你自己一定也会是一个优秀的人！  

当然，上海国际学校数量众多，名校绝不只有包玉刚一所。但越有名的学校，往往对学生的要求更高。